Прекрасный тест, чтобы понять, все ли в порядке у вас с головой! Уровень тревожности не зашкаливает еще?

Стресс — часть нашей жизни, и что бы мы ни делали, избежать его невозможно. Когда его становится слишком много, это может привести к серьёзным проблемам.

Если стресс начинает отрицательно сказываться на вашем сне и общении, то, скорее всего, вы испытываете тревожность — один из главных негативных факторов стресса.

Тревожность — наиболее распространённая в развитых странах форма психического расстройства. Она поражает миллионы взрослых и детей на разных этапах жизни и, пожалуй, в той или иной степени знакома и понятна большинству из нас.

Этот тест составлен на основе настоящих психологических опросников для выявления тревожности. Пройдите его, чтобы понять, справляетесь ли вы со стрессом!

И обязательно поделитесь им с друзьями, чтобы протестировать их уровень тревожности!

Источник

Понравилась статья? Поделись с друзьями:
Загрузка...
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: